Sobrellevando el estrés personal
Course Learning Objectives
Luego de participar en este curso usted podrá:
- Describir el estrés y enumerar por lo menos tres de sus efectos físicos y mentales.
- Identificar los síntomas y las causas del estrés en los establecimientos de cuidado infantil.
- Enumerar técnicas para el manejo y el alivio del estrés.
Includes:
schedule 1 Hour
star_outline 0.10 CEUs
cloud_download 2 Resources
computer 1 year unlimited access
verified_user Certificate of completion
face Early childhood training approval
Description
¿Se siente estresado? Usted no está solo. Los profesionales de la educación de primera infancia pueden sufrir estrés inducido por una variedad de factores, incluyendo las responsabilidades del cuidado de niños y el tratar con los padres, los horarios repletos de trabajo y la capacitación requerida, y un acto de equilibrio entre su carrera y su vida personal. El estrés puede afectar la productividad e incluso causar problemas de salud, ¡pero no tiene por qué ser así! Este curso de una hora le ayudará a reconocer y contrarrestar los efectos negativos que el estrés puede tener en su vida.